Вже скоро у нашому саду достигнуть яблука, але ми дещо нехтуємо ними. Коли вони є, то нема бажання їх їсти, а ось коли настає зима, вітамінів стає менше, то ми згадуємо про те, як би з’їли хоч одне смачненьке яблуко.
Звісно, тепер простіше, бо на ринку можливо в будь-яку пору року купити яблука. Поки літо, збагачуйте свій організм вітамінами, які містяться у яблуках.
Якщо Ви вживаєте яблука щодня, то зневоднення організму Вам не грозить. Калій, що міститься у яблуках зможе знизити артеріальний тиск. Турбує діарея? Варто зробити узвар з яблук. Не обрізайте шкірку яблука, бо в ній міститься пектин, а ця клітковина може запобігти багатьом серйозним захворюванням.
Артрит, астма, захворювання серцево-судинної системи, їм можливо запобігти за допомогою яблук.
З’їдайте не менше 2 яблук в день, для власної краси, здоров’я, активності. Смачний перекус у школі, офісі чи на відпочинку завжди під рукою, бо яблука легко носити із собою.
Іннеса Свіца
Всі статті автора
Якщо ви помітили помилку, будь ласка, виділіть неправильний текст та натисніть Ctrl+Enter. Дякуємо, що робите нас кращими.
Будь ласка, не пишіть повідомлення, що містять образливі і нецензурні вислови, заклики до міжрелігійної, міжнаціональної та міжрасової ворожнечі. Такі коментарі будуть видалені.
система комментування CACKLEЛюдині з дитинства властиво мріяти про власний куточок, про свій дім, свої правила, своя атмосфера, свій затишок.
25 лютого на Тернопільщині стартувала кампанії з вакцинації проти COVID-19. У перший день в області щеплення отримали 90 осіб. Це один з найвищих показників в Україні.
Спілкуємося з Іванечком Павлом Мирославовичем, бухгалтером-експертом ТОВ «Тер Аудит», заступником голови громадської ради ГУ ДПС у Тернопільській області:
Ви мрієте провести час за містом? Кемпінг стає все більш популярним видом відпочинку, але не всі знають, що взяти з собою в таку подорож. Туристичні та кемпінгові приналежності — незамінне спорядження в інвентарі кожного туриста.
Підприємці в Україні з острахом чекають на податкові перевірки. Невеликий бізнес не завжди має можливість отримувати фахову юридичну допомогу до, під час та після інспекцій.
- фільми в кінотеатрах України
